Secara am, masuk je tahun baru, ada beberapa perubahan pada diriku:
- kembali cepat lapar seperti di awal kehamilan dulu, setiap 2 jam lapar
-> solution: makan horlicks + oats. Kenyang hingga 4 jam. (nasi tak berkesan, kadang2 belum sampai sejam dah lapar semula)
- dalam keadaan penat, tidak cukup tidur dan susah bergerak, terpaksa pula bangun untuk mengisi perut yang lapar
-> solution: seperti di atas, makan horlicks + oats pada pukul 12am, Insya Allah dapat tidur 4 jam berterusan tanpa gangguan 'dalaman'
- sudah nampak strecthmark di perut, rasa gatal-gatal dan pedih seperti ditoreh-toreh
-> solution: sapu Bio-Oil (atau sejenisnya) setiap kali rasa pedih dan gatal. Mungkin tidak hilang 100% tapi sekurang-kurangnya lega sekejap.
- tak dapat baring terlentang lama, pasti senak dan kemudian sukar bangun
-> tidur mengiring, alas kepala dengan 2-3 biji bantal, dan sebiji bantal di antara kedua-dua kaki. (Masa nak bangun, masih sakit dan senak di perut. Yang ni tak dapat buat apa. Sabar sajalah)
Laporan Antenatal
- beratku 69kg (14kg extra)
- kedua-dua baby dlm keadaaan baik, berat sekitar 1.7kg seorang (wow, saya membawa perut seberat hampir 3.5kg ke sana ke mari. Cubalah ambil peket gula seberat 3.5kg dan letak di perut anda, berat tak?)
- sangat sakit masa ultrasound stick tu digolek-golek di atas perut saya. Sebabnya perut dah tegang dan macam nipis je kalau bergesel walau dengan kain sekalipun.
- kena ambil suntikan ATT - sakit sangat. Selepas beberapa minit, mula rasa kebas pula, disusuli bengkak.
(Artikel berkenaan kepentingan ATT --> http://drzubaidi.com/blog/?p=1390)
- ambil darah. Yang ini biasa lah, sakit juga, tapi acceptable.
- sgt penat ke sana ke mari. suami offer wheelchair tapi saya rasa segan dan perasan diri masih 'gagah' lagi. Tak apalah lain kali boleh cuba. Macam best je kan?
- next appointment lagi 2 minggu
No comments:
Post a Comment